Les différentes blessures du rugby : Comment les prévenir et les soigner ?

Le rugby est un sport de contact intense, avec des phases de course, de collisions, de changements de direction brusques, des chutes, etc. Ces caractéristiques expliquent la forte incidence de blessures, souvent graves, parfois durables. Comprendre quelles blessures sont les plus fréquentes, pourquoi elles surviennent, comment les soigner et les rééduquer au mieux, est essentiel […]
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